Programas de Entrenamientos

Calendario, Retos, y Programas de Entrenamiento

  • Calendario de Octubre Principiantes

    Entrenamiento para perder grasa y fortalecer tus músculos al ritmo de la música

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    10+ minutos por día

  • Calendario de Octubre Intermedios

    Entrenamiento para perder grasa y fortalecer tus músculos al ritmo de la música

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    10+ minutos por día

  • Reto Abdomen Fuerte y Plano

    Programa de 2 semanas para fortalecer los músculos de torso y obtener un abdomen más plano y fit

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    2 semanas

  • Calendario de Septiembre Intermedios y Avanzados

    Entrenamiento para tonificar y fortalecer tus músculos

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    20-30 minutos por día

  • Calendario de Septiembre Principiantes

    Entrenamiento para tonificar y fortalecer tus músculos

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    20-30 minutos por día

  • Calendario de Agosto Intermedios

    Entrenamiento para perder grasa y fortalecer tus músculos al ritmo de la música

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    20-30 minutos por día

  • Calendario de Julio Intermedios

    Entrenamiento para fortalecer tus músculos

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    20-30 minutos por día

  • Calendario de Julio Principiantes

    Entrenamiento para fortalecer tus músculos

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    20-30 minutos por día

  • Calendario de Agosto Principiantes

    Entrenamiento para perder grasa y fortalecer tus músculos al ritmo de la música

    COSTO

    Gratis

    DURACION

    15-20 minutos por día

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